चेहरे पैर पिम्पले क्यों होते हे ? Hindi me
12 से चेहरे पैर पिम्पले क्यों होते हे 24 वर्ष के बीच के लोगों की मुंह की त्वचा को प्रभावित करने वाला एक रोग है जिसे मुँहासे कहा जाता है। मुँहासे का सही कारण पता करना मुश्किल है। सीबम ग्रंथियों के स्राव से अधिक मुँहासे के प्रकोप को कारण बताया जाता है।
पिलोसेबासौस त्वचा के छिद्र और तेल ग्रंथियों का संयोजन है। हथेलियों की सतह और पैरों के तलवों को छोड़कर, पूरे शरीर में त्वचा के ऊपरी पर पाइलोसैबे चेहरे पैर पिम्पले क्यों होते हे सियस ग्रंथि पाई जाती हैं। वे सीबम नामक तैलीय पदार्थ को स्रावित करता हैं। हालांकि, कई कारकों जैसे हार्मोनल असंतुलन, तनाव और त्वचा की प्राकृतिक स्थिति के कारण तेल ग्रंथियों से अधिक सीबम का उत्पन करने के लिए प्रेरित कर सकता है। जब ऐसा होता है, तो अतिरिक्त तेल त्वचा के छिद्रों को बंद कर देता है। इससे जीवाणु संक्रमण करके प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया को उत्तेजित करती है। अंत में, मुँहासे की सूजन होता है।
मुँहासे किसी भी प्रकार की त्वचा पर प्रहार कर सकते हैं। एक तैलीय त्वचा मुँहासे के लिए सबसे अधिक संवेदनशील होता है। दूसरी ओर सूखी त्वचा, अतिसंवेदनशील नहीं हो सकती है, लेकिन सर्दियों के दौरान गंभीर हो सकता है।
मुँहासे अभी तक पूरी तरह से इलाज योग्य नहीं है। फिर भी, उसको रोकने के लिए कई उपाय हे।
1. एक अच्छी तरह से संतुलित आहार लेना चाहिए। संतुलित भोजन का सेवन उन सभी आवश्यक पोषक तत्वों को शामिल करना चाहिए जो शरीर को कार्य करने के लिए आवश्यक हैं।
2. पानी, जूस जैसे तरल पदार्थों का खूब सेवन करें। कार्बोनेटेड ड्रिंक्स का सेवन कम करें।
3 . मेकअप से दूर रहे।
4. अपने चेहरे को हल्के साबुन या फेसवाश और पानी से धोएं।
5. सामयिक क्लींजिंग पैड्स का उपयोग करें। अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए सैलिसिलिक एसिड, सल्फर और बेंज़ोयल पेरोक्साइड उपोयोगीहे।
7. अगर आपके हाथ गंदे हैं, तो अपने चेहरे को छूने से बचें।
8. अगर आपके लंबे बाल हैं, तो अपने बालों को बाँध लें ताकि यह चेहरे से दूर रहे।
आशा हे ये लेखा आपको पसंद आएगा।